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孕早期要注意的12件事情

2019-09-16 20:58:47来源:励志吧0次阅读

孕早期是胎宝宝发育的重要阶段,在这一时期孕妈妈有很多需要注意的地方。本文我们提醒广大准妈妈们,在孕早期要注意以下12件事。

是胎宝宝发育的重要阶段,在这一时期孕妈妈有很多需要注意的地方。本文我们提醒广大准妈妈们,在孕早期要注意以下12件事。

1、禁止做腹部X线检查

阶段尤其是15-56天时,胚胎的器官正处于高度分化形成中。一旦接受X射线特别是腹部,极易发生胚胎畸形,发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等发育上的缺陷。因此,在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射。除此之外,常规的肺部透视可以推迟到怀孕4个月后,X射线骨盆测量在孕早期也应尽量避免,最好安排在妊娠 6周左右。

2、洗澡时间不宜过长

怀孕早期所发生的反应,通常会使孕妇的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕,虚脱在卫生间里;或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久,会造成子宫充血,刺激子宫肌肉引起收缩,引发。

、不涂抹香味浓烈的香水

香味浓烈的香水中含有一些人工芳香剂,容易刺激孕妇的呼吸道、皮肤神经系统,引起反应,如皮肤,还会引起头晕、咳嗽甚至等不适,而怀孕早期孕妇本身就很敏感。另外,浓烈的香水还容易使胎儿出生后易患和耳部感染。因此,孕期最好避免使用这样的香水。

4、孕吐剧烈要及早

少数孕妇在怀孕早期反应特别强烈,以致完全不能进食。这时,应该及早去医院就医,通常需要住院治疗。否则,不仅使自己的健康受到很大影响,还会由于身体缺乏营养、而给胎儿的发育带来严重后果。

提示:孕吐期间安排好饮食

少数孕妇在怀孕早期反应特别强烈,恶心呕吐以致完全不能进食。这时,应该及早去医院就医,通常需要住院治疗。否则,不仅使自己的健康受到很大影响,还会由于身体缺乏营养、脱水而给胎儿的发育带来严重后果。

5、别熬得太晚才去睡觉

如果夜半时才入睡,容易使体内的节律被打乱,导致生长激素分泌减少,影响胎儿的生长发育,甚至生长发育停滞。同时,孕妇也容易出现头痛、、烦躁等不适,使早孕反应更为加重。

6、最好别戴

怀孕早期由于内分泌发生改变,孕妇的角膜组织轻度水肿,戴隐形眼镜容易加重角膜。加之孕期本身泪液分泌量减少,黏液成分增加,容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适,还会因眼膜小动脉挛缩而引发。因此,戴隐形眼镜不适感会比增大,最好戴框架眼镜。

7、避免在卧室里放冰箱

孕妇每天需要在卧室里度过很长时间,而资料显示,卧室里的冰箱所产生的一旦超标,将会严重损害孕早期胚胎的生长发育,成为致畸的一个祸因。另外,电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用,可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。

8、避免情绪极度不安

如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中,容易引起、腭裂、心脏有缺陷等发育畸形,因为此时正是胚胎腭部和脏器发育关键时期。胎儿在出生后,也容易成为性格异常的儿童,如挑食、好发脾气、十分好动,甚至患多动症。

9、出现腹痛赶快去医院

怀孕早期出现腹痛,有可能是发生了或流产。这都是比较危险的征兆,应该足够重视。因此,无论是急性腹痛还是慢性腹痛,均要尽早去医院就诊,即使腹痛较轻,也不可掉以轻心,以免延误治疗时机。

10、尽量不用电热毯取暖

生活中常用的电热毯虽然电流很小,但由于使用时紧贴着孕妇的身体,对怀孕早期正处于发育阶段的胚胎组织可能存在潜在的危险。一些资料表明,孕妇在妊娠最初 个月使用电热毯,自然流产的发生率大为。

11、减少性生活次数

怀孕最初 个月,由于还没有完全形成,所以孕妇体内孕激素分泌量还不够多,最容易发生流产。如果性生活过频或动作不轻柔,容易刺激子宫收缩而引发流产。因此,要尽量减少性生活,尤其是以往发生过的孕妇。

12 、不宜做剧烈的活动

孕妇加强运动可以增强体质,待胎儿出生时促进。但在怀孕早期胎盘还没有完全形成,这时最容易发生流产。因此,一定要选择适宜的运动,如散步、柔软体操等。运动时要格外小心,以免过于激烈引起流产。

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